Mange barn faller fra idretten i tidlig ungdomsalder, og skjermtid får ofte skylden. Men hva om teknologien ikke er fienden, men løsningen? Vi har tatt en prat med teknologigründer og tidligere toppidrettsutøver Leif Kristian Haugen om hvordan verktøyet Chall skal skape mestring for alle – ikke bare dem som er «best» på trening.
Idretten i Norge har lenge vært tuftet på visjonen «flest mulig, lengst mulig, best mulig». Likevel står vi i 2026 overfor et krevende paradoks: Aldri har vi brukt mer penger på anlegg og profesjonalisering, men samtidig står løkkene ofte tomme i hverdagen. Frafallet akselererer i det barna når tenårene, og den organiserte idretten kjemper en knallhard kamp mot det Haugen kaller “Attention Media”.
Leif Kristian Haugen, olympisk medaljevinner og gründer av plattformen Chall, mener vi må slutte å se på skjermen som en ren motstander. Vi må heller bruke teknologiens egen kraft til å dytte barna ut døra.
Fra oppmerksomhetsfelle til læringsarena
Gjennom samtalen med Hoopit legger ikke Haugen skjul på at dagens digitale landskap er utfordrende for barnehelsen. Han skiller skarpt mellom teknologien som stjeler tid, og teknologien som gir verdi.
– De store sosiale plattformene er i dag overmodne. De har beveget seg fra å handle om nære relasjoner til å bli et jag etter algoritmer som skal fange deg og holde deg inne i universet så lenge som overhodet mulig, forklarer han. – Det skaper en “doomscrolling”-kultur hvor barna blir passive mottakere av dopamin.
Chall er bygget på en motsatt filosofi. Ved å kombinere prinsipper fra moderne e-læring og gamifisering, ønsker de å snu skjermtiden til en kreativ katalysator. – Teknologien er nøytral; det er bruken som teller. Vi ser på Chall som et digitalt “kick” som skal inspirere barna til å legge fra seg telefonen og gå ut i hagen, på løkka eller i bakken for å øve. Vi vil bruke mekanismene som barna elsker – som progresjon, belønning og mestring – men knytte det til fysisk aktivitet i den virkelige verden.
Når profesjonaliseringen stjeler leken
En av de dypeste refleksjonene til Haugen handler om hvordan idretten har endret karakter de siste 25 årene. Han peker på at den økte profesjonaliseringen paradoksalt nok kan være en barriere for egenaktivitet.
– For en generasjon siden stimulerte vi oss selv fordi vi var vant til å kjede oss. I dag er hverdagen til barna så overorganisert at de mister evnen til å være kreative på egen hånd. Foreldre betaler for akademitreninger og profesjonelle opplegg, og forventer “value for money” i form av rask utvikling. Dette skaper et enormt resultatfokus som kveler leken, sier Haugen.
Når idretten blir for strukturert, faller de som ikke føler seg som “stjernene” raskere av lasset. Chall skal fungere som en lavterskel motvekt til dette presset. – Hovedårsaken til at barn slutter er ofte prestasjonsfokus eller at de føler de ikke blir sett. Gjennom mikrolæring i Chall kan barna bryte ned ferdigheter til små, overkommelige oppgaver. Ved å mestre de enkleste tingene på egen hånd, bygger de den selvtilliten som trengs for å trives i den organiserte idretten. Vi må tilbake til en modell der barna leker seg til ferdigheter.
“Løkkas bibliotek”: Innhold som motiverer
For at digital trening skal fungere, må innholdet være av ypperste klasse. Haugen forklarer at de jobber tett med særforbund og sterke rollemodeller for å sikre at det barna ser på skjermen er både trygt, pedagogisk og inspirerende.
– Vi bygger et kuratert bibliotek der alt innhold er verifisert. Det skal ikke være en uendelig jungel av tilfeldige videoer. Vi vil ha strukturerte kurs – for eksempel akrobatikk og trampoline med olympiske mestere, eller fotballferdigheter forklart på en måte som alle kan forstå.
Målet er å skape “personlige belønninger” for å faktisk utføre aktiviteten. – Vi vurderer mekanismer der du ikke får låse opp neste video før du har bekreftet eller bevist at du har øvd på den forrige. Det skal ikke være noen shortcuts til mestring hos oss. Vi vil fjerne terskelen for å lete etter innhold, slik at barna kan bruke energien sin på å faktisk være i bevegelse.
Et folkehelseoppdrag for fremtiden
Samarbeidet mellom Hoopit og Chall handler i bunn og grunn om å støtte det Haugen kaller “den norske modellen” i en digital tid. Dugnadsånden og fellesskapet i klubbene er unikt, men det trenger nye verktøy for å overleve.
– Det å føle seg som en del av et fellesskap er avgjørende for den psykiske helsen. Når barna faller ut av idretten, mister de ikke bare fysisk trening; de mister en arena for livslære, disiplin og sosiale koder, sier han alvorlig.
Haugen ser for seg at teknologien kan bidra til å fylle anleggene som i dag står tomme. Han lufter ideer som f.eks. QR-koder på lokale løkker som gir deg dagens “challenge”. – Hvis vi kan bidra til at bare noen få prosent flere blir i idretten litt lenger, eller finner glede i å mestre en ny hobby på egen hånd, har vi løst et gigantisk samfunnsproblem. Det handler om å gi barna verktøyene til å bli den beste utgaven av seg selv – på og utenfor banen.
Vil din klubb bli en pilotklubb?
Chall ruller nå ut piloter i samarbeid med utvalgte klubber, og interessen er allerede stor. I første omgang er innholdet spesielt rettet mot fotball, ski og turn/akrobatikk, men universet utvides stadig.
Som Hoopit-bruker har din klubb nå en eksklusiv mulighet til å vise interesse for å delta i pilotfasen. Ved å bli med tidlig, får dere være med på å forme fremtidens digitale idrettsarena.
Er din klubb klar for å skape mer aktivitet og mestring?
Klikk her for å registrere din klubb på ventelisten for Chall-piloten
